BLIV MEDLEM

HOLDTRÆNING

Kom godt i gang

Follow a manual added linkFollow a manual added link

Århus Frisko

Du finder Fitness 1 Frisko i den gamle Frisko isfabrik tæt på Ceresbyen.

I det store fitnessområde er der masser af plads, her finder du et stort udvalg af styrke- og kredsløbsmaskiner, frie vægte, cirkeltræning og et lækkert stort crosstrainingsområde.

Er du til holdtræning, har vi de bedste instruktører og fede hold som bl.a. Bike, Stram op, Dans, Pilates og Les Mills.  I bikesalen tilbyder vi BodyBike og det intiligente Iqniter system, hvor du kan følge din træningintensitet direkte på storskærm.

Første gang du kommer i Fitness 1, bliver du modtaget af en Fitness Guide, som sørger for at vise dig rundt, så du kommer trygt og sikkert i gang.

Er du i bil, er der gratis parkering lige ved centret.

Følg Fitness 1 Frisko på FaceBook

Find os
Fitness 1 Frisko
Daugbjergvej 26
8000 Århus C

Parkering
Der er 2 timers parkering i den store p-kælder. P-bevis hentes i receptionen.

Åbningstid
Åbent alle dage 5-23

Bemanding
Mandag – torsdag 9-19
Fredag 9-17.30
Lørdag – søndag 9-12
Helligdage 9-12

Kontakt os
Personlig henvendelse i bemandingstiden eller på mail frisko@fitness1.dk